Cô nàng ngực lép nên ăn gì để tăng size vòng một

Bầu ngực lép luôn khiến các chị em cảm thấy thiếu tự tin, e ngại và làm giảm đi sự thăng hoa trong tình yêu. Tuy nhiên, nếu chị em biết cách chăm sóc và xây dựng một chế độ ăn uống khoa học sẽ là bí quyết giúp cải thiện vòng một đáng kể. Vậy với những cô nàng ngực lép nên ăn gì để vòng một nở nang hơn. Hãy tham khảo qua bài viết dưới đây.

Cô nàng ngực lép nên ăn gì để vòng một nở nang hơn ?

Theo các chuyên gia thẩm mỹ nhận định, một bầu ngực nở nang tùy vào yếu tố bẩm sinh, di truyền cơ địa của từng người thì chế độ ăn uống, tập luyện hằng ngày cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc cải thiện kích thước bầu ngực. Do đó, để đôi gò bồng đào đầy đặn, săn chắc hơn thì chị em sở hữu ngực nhỏ nên ăn gì ? là câu hỏi thắc mắc của khá nhiều phái đẹp. Dưới đây là một số thực phẩn nên và không nên ăn để giúp vòng ngực phát triển nở nang hơn, chị em nên tham khảo và áp dụng ngay để có được kết quả như mong muốn:

  • Ngực lép nên ăn gì? Những thực phẩm giàu Protein – mangan: Thịt nạc, chân giò, thịt gà, thịt chó,… vào thực đơn hàng ngày để làm tăng kích thước vòng 1 tự nhiên.

+ Bên cạnh đó, tăng cường ăn nhiều hải sản như cua, tôm, cá,… để bổ sung mangan giúp đầy nhanh quá trình sản sinh hoocmon sinh dục, làm tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả.

+ Trứng gà và sữa cho vòng 1 nở nang. Trong trứng gà và sữa chứa một lượng vitamin A, B có khả năng tổng hợp các hormone trong cơ thể phụ nữ. Bên cạnh đó, hai loại thực phẩm này còn cung cấp một lượng protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực làm cho vòng 1 phát triển.

Cô nàng ngực lép nên ăn gì để tăng size vòng một 1

Trứng, sữa là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe cũng như làm tăng sự phát triển của bầu ngực

  • Ngực lép ăn gì ? Thực phẩm giàu collagen – estrogen: Các loại hạt như hạt hướng dương, hạt điều, đậu phộng, hạt bí ngô,… Các loại da (cá, gà), chân gà,…

Sữa đậu nành. Từ lâu, các chị em đã truyền tai nhau uống nhiều sữa đậu nành và sử dụng các loại thực phẩm có chiết xuất từ đậu nành sẽ làm tăng size vòng 1 . Điều này đã được các chuyên gia kiểm chứng và khẳng định, trong đậu nành có chứa một lượng lớn genistein và isoflavone, các chất tương tự như hormone estrogen cùng với hàng loạt các vitamin A, B1, B2, D… giúp nở ngực và rất tốt cho sức khỏe.

Cô nàng ngực lép nên ăn gì để tăng size vòng một 2

Ngực nhỏ nên ăn gì ? Các loại đậu như đậu xanh, đậu phụng, đậu mè… rất tốt cho sự phát triển tăng kích thước vòng 1

  • Hằng ngày nên bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu vitamin C, A, E: Các loại hoa quả (cam, đu đủ, bưởi,..) Các loại rau có màu xanh đậm (rau chân vịt, rau cải xanh,…)

+ Đối với những bạn gái bước vào tuổi dậy thì, ngực lép nên ăn gì? Lúc này bạn nên tìm đến các thức uống giúp ngực to ra: Nước ép hoa quả như nước đậu nành, nước cam thảo, nước ép rau mùi,..

+ Bên cạnh đó, ngực nhỏ ăn gì ? Bạn không nên quên ăn bổ sung các thực phẩm giàu chất béo lành mạnh: Dầu ô liu, vừng, lạc, bơ, dừa, đậu nành, hạt điều,…

+ Vitamin A và E cùng các dưỡng chất như Protein, mangan, estrogen sẽ giúp nâng ngực tự nhiên cho bầu ngực nở nang kết hợp với các thực phẩm giàu vitamin C, chất béo lành mạnh sẽ đảm bảo vòng 1 luôn săn chắc, da láng mịn.

Cô nàng ngực lép nên ăn gì để tăng size vòng một 3

 

Tổng hợp những thực phẩm dành cho cô nàng ngực lép nên ăn gì

Bên cạnh, những thực phẩn nên ăn giúp tăng size vòng ngực thì chị em cần chú ý tránh những loại thức ăn có ảnh hưởng không tốt đến vòng ngực như đồ ngọt, các chất kích thích, dầu mỡ…

  • Đồ ngọt: Các loại bánh kem, bánh ngọt, socolate, các loại đồ uống có ga,…
  • Chất gây nghiện: Cà phê, rượu, thuốc lá,..
  • Đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh: Khoai tây chiên, các món rán như gà rán, thịt rán,…
  • Đồ ăn nhiều bơ, sữa: Các loại sữa động vật, bơ tươi,….

Cô nàng ngực lép nên ăn gì để tăng size vòng một 4

Nên tránh những thực phẩm có nhiều chất ngọt, dầu mỡ, bơ đường

Bên cạnh việc quan tâm và thực hiện những chế độ cho cô nàng ngực lép nên ăn gì để tăng size vòng 1 thì chị em nên kết hợp với việc tập luyện các bài tập thể dục tại nhà như bơi lội, chống đẩy, hít đất hay thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng bầu ngực với dầu ôliu hoặc dầu dừa. Cách khác, nếu bạn muốn trong thời gian nhanh nhất sở hữu núi đôi nở nang, săn chắc và quyến rũ, kết quả duy trì lâu dài thì phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực chính là giải pháp lý tưởng nhất dành cho chị em ngực lép, phẳng lỳ.

Cô nàng ngực lép nên ăn gì để tăng size vòng một 5

Bên cạnh viện ngực nhỏ ăn gì ? Thì massage ngực là cách hiệu quả và đơn giản giúp bạn có vòng ngực nở nang, săn chắc hơn

Hiện nay, với sự ra đời của phương pháp nâng ngực nội soi đặt túi ngực vừa giúp làm tăng kích thước vòng ngực đầy đặn, săn chắc tự nhiên vừa tạo dáng ngực cân đối với vóc dáng, khe ngực hài hòa tạo nên nét quyến rũ khó cưỡng. Với ưu điểm an toàn, hạn chế xâm lấn, ít đau, không để lộ sẹo, bầu ngực có độ đàn hồi như thật giúp bạn thăng hoa trong chuyện ân ái vợ chồng với kết quả thẩm mỹ duy trì ổn định lâu dài. Là lựa chọn hoàn hảo cho chị em ngực lép sở hữu núi đôi căng tròn, quyến rũ tự nhiên.

Bên cạnh việc quan tâm ngực lép nên ăn gì, bạn nên lựa chọn giải pháp nâng ngực nội soi để mang lại kết quả thẩm mỹ tốt nhất. Hiện nay, tại Việt Nam Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc là địa chỉ đi đầu trong phát triển và thực hiện thành công hàng ngàn ca phẫu thuật nâng ngực nội soi, giúp cho nhiều chị em có được vòng một đẫy đà, cân đối và quyến rũ là địa chỉ bạn không nên bỏ qua.

Nguồn: http://nangngucnoisoi.com.vn

Để lại bình luận của bạn

BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN